Passez à l’action !

Quelques principes pour vous aidez à passer à l’action

Passer à l’action est essentiel. Ces quelques principes devraient vous aider :

  • Le « bon moment » arrive rarement (ou jamais). Agir maintenant vous permet de prendre la bonne direction.
  • Un petit pas dans la bonne direction vous rapproche de votre but et surtout, il vous met en mouvement. Commencer à faire, c’est le début de la victoire !
  • Persévérez ! En faisant encore et encore pour vous créer des habitudes et en allant jour après jour dans la direction que vous avez choisie.

Changez votre façon de faire

C’est une invitation à oser des actions différentes. Dans le domaine du développement personnel, on parle beaucoup de la zone de confort. Cette zone que nous connaissons bien et où nous nous sentons à l’aise.

“La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.”
Albert EINSTEIN

Je vous propose deux perspectives pour que vous puissiez choisir celle qui vous plait le mieux :

  • Etendez votre zone de confort de plus en plus en testant ses limites. Ça vous permettra de, petit à petit, la faire grandir et l’étendre pour augmenter vos capacités.
  • Entrez dans votre zone de magie (la perspective que je préfère car elle est sans limites !). Dans cette zone, tout est possible, tout peut arriver et vous avez le pouvoir de faire changer les choses.

Routine et énergie

En changeant vos habitudes, vous allez booster votre confiance en vous et de ce fait, augmenter votre niveau d’énergie.

La routine et les habitudes (confortables ou non) nous rassurent – nous les connaissons bien, et même si elles n’ont pas le résultat souhaité, elles nous donnent un sentiment de sécurité. Sortir de cette routine et de ces habitudes, va nous permettre de retrouver de l’énergie et de la vivacité.

Votre défi

  • Quelle habitude allez-vous modifier cette semaine ?
  • Qu’allez-vous mettre en place pour la remplacer ?
  • Quel résultat espérez-vous obtenir ?

Passez à l’action maintenant ! Et bonne route vers votre zone de magie !

 

Anne Duqué
Après une carrière de plus de 20 ans dans les ressources humaines et le management, j’ai entrepris une reconversion professionnelle pour faire ce qui me tient à cœur: aider tout un chacun à trouver sa voie. Passionnée de développement personnel, j’allie le coaching à une série d’outils qui permet d’avancer lorsque les mots manquent, permettant au corps de prendre le relais et de réunifier corps et esprit.
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