Nous voilà à nouveau à cette période de l’année ou nous faisons le bilan de l’année écoulée : comment s’est passée 2022 ? Qu’est-ce que j’en retiens ? Qu’est-ce qui a fonctionné pour moi ? Qu’est-ce que je veux faire différemment ?
Mais peut-être aussi : qu’est-ce qui m’a marqué cette année ? Pourquoi ? Quels sont les éléments-clé de 2022 ?
C’est aussi le moment des « bonnes résolutions ». Quels sont vos souhaits pour 2023 ? Quels sont vos objectifs pour cette nouvelle année ? Que voulez-vous accomplir cette année ? Et pour le 5 ou 10 ans qui viennent ? Quelles sont mes demandes à l’univers pour les mois (les années) qui viennent ?
Des objectifs SMART pour avancer ?
Une façon classique de se fixer des objectifs, c’est la méthode SMART. La plupart d’entre nous en ont déjà entendu parler : c’est une manière facile d’établir des buts qui pourront être atteints.
Cette méthode préconise qu’un objectif, pour être facilement atteint doit être :
- Simple – énoncé clairement et de façon concise
- Mesurable – avec un but chiffré ou du moins, facilement identifiable
- Acceptable – réalisable dans votre situation actuelle. Certains disent également Ambitieux – pour qu’il représente un défi et soit motivant à atteindre.
- Réaliste – que vous pourrez atteindre
- Et fixé dans le Temps – avec une date butoir pour sa réalisation
Cette méthode vous permet de vous fixer un ou plusieurs buts tout en mesurant vos progrès – ce qui est génial pour booster votre confiance en vous et voir l’avancée de votre projet.
SMART mais pas inspirant ?
Aujourd’hui, certains remettent en question cette méthode et la trouvent limitante, manquant d’inspiration et de grandeur. Pour eux, un objectif doit être tout le contraire :
- Inspirant – votre but doit vous faire rêver, être un moteur pour avancer au quotidien
- Grandiose – il doit viser l’impossible (ou du moins s’en rapprocher !)
- Dépasser vos limites – il doit vous faire sortir de votre zone de confort, vous aider à vous projeter vers quelque chose dont vous ne vous sentez peut-être pas capable aujourd’hui
Et s’étaler sur une période de temps longue – nous parlons ici d’un objectif à long terme, qui demandera sans doute plusieurs années avant d’aboutir.
Oui mais du coup, je fais quoi, moi ?
Vous me direz qu’avec deux méthodes aussi différentes, difficile de vous y retrouver… Je répondrai : pas forcément. Je pense qu’un objectif inspirant, un rêve, quelque chose qui vous fait avancer quoi qu’il arrive, nous pouvons déplacer des montagnes. Que c’est important d’avoir cette vision pour le futur, pour un monde meilleur, pour ce que nous souhaitons laisser aux générations futures.
Et au quotidien, des objectifs SMART sont également utiles, pour voir la progression, pour prendre confiance en nous et en notre projet.
C’est quoi la formule magique ?
La formule magique, elle vous est tout à fait personnelle – à vous de trouver le juste équilibre entre l’inspiration dont vous avez besoin, la visualisation de votre objectif à long terme et le concret qu’il vous faut pour que la vie de tous les jours soit satisfaisante (ou tellement plus !)
De quoi avez-vous besoin aujourd’hui, cette semaine, cette année, pour avancer dans votre vie et vos projets ? Que souhaitez-vous par-dessus tout ? Qu’est-ce qui vous fait kiffer ?
De quoi avez-vous besoin aujourd’hui, cette semaine, cette année, pour vous donner confiance en vous, en votre projet et dans la vie ? Quelles sont vos convictions ? Comment vous aident-elles à parvenir à vos buts ?
Un savant dosage d’inspiration et de concret vous permettra d’avancer (relativement) sereinement vers votre vie améliorée !
Pour finir
Quoi que vous décidiez : bonnes résolutions, objectifs SMART ou plutôt inspirants, mélange dosé des deux ou formule 100% personnelle, je vous souhaite une année 2023 fabuleuse, pleine de ce qui vous tient à cœur !
Activate Your Skills (AYS)
Chez AYS, nous sommes convaincus que nous sommes tous capables de grandes choses, chacun à notre façon. Que les rêves sont faits pour être vécus, et que nous avons en nous les ressources pour réaliser nos objectifs.
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